仕事柄、精神的なダメージで疲れが溜まりやすいんですよ。
みなさんは、疲れた時どのように解消されてますか？
思いっきり寝る！思いっきり飲む！思いっきり食べる！
人それぞれの解消法があると思います。
思いっきり寝た場合、寝てる時はいいけれど起きて現実に戻った瞬間にブルーになるのは私だけでしょうか？
思いっきり飲んだ場合、飲んでる時はメチャクチャ楽しくてハイテンションに騒いでストレス発散した気分になるけど、次の日の朝胃が重たくて、飲まなきゃ良かったと後悔することもしばしば。
思いっきり食べた場合、ただただお腹がふくれるだけで、全く解消されません。食べるときは美味しいものを少しいただく方が幸せな気分になります。
疲れているときに一番効くのは思いっきり笑うこと。
YouTubeでチャンネル登録している日本エレキテル連合の感電パラレルは結構いいストレス発散になっていたのですが、昨日、Facebookで流れてきたWeb漫画の「逡巡」これは、思いっきり笑わせてもらいました。
チャック全開の女性を前に座席にすわっているおじさんと自意識過剰の若い女性が繰り広げる話に引き込まれ、電車の中で見て思わず吹き出ししてしまい恥ずかしい思いをしました。
でも見終わった時には完全に疲れが飛んでいました。
知っている方も多いと思いますが、疲れたときに見直してみるといいかもしれませんね。
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