どうも！！
．．．といつものように、元気よく行きたいのですが、．．．
タイトル通り、花粉が辛いです．．．ヒロ氏です．．．
東京へ、THE BAWDIESの武道館公演に行ってから、急激に花粉症がひどくなりました。
例えるなら、．．．思春期に身長が伸びるかのように．．．
・・・
例えが合っているかはさて置いて、東京から帰ってきてもう、２週間が経とうとしてますが、マスクとティッシュが手放せない！
鼻水だらだら、涙ぽろぽろ．．．
早く、花粉症と別れを告げたい！！
ということで、少し花粉症について、調べてみました。
最近、毎日薬を飲んでいますが、生活習慣から改善したいので、何か効果のある食べ物はないか見てみると、
リンゴ、にんにく、玉ねぎ、ニラ、トマト、ブロッコリー、にがり・・・等、意外と身近な食べ物が効果があるらしい。
そういえば、最近上で書いたもの食べてないから、この機会に試してみようと思う。
他にも調べてみると、雨が降った日は花粉が少ないから油断していたが、雨の日こそ要注意だったらしい・・・
気を付けないともっとひどくなりそう。
あ～花粉が終わる時期までまだまだ先だ・・・・・・
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